Gemensamma veckomål

Idag så satte jag och dottern vårt gemensamma mål för nästa vecka.
Känns så skönt att hon vill och är en del av min resa.

Känns som vi är på gång nu. Tillsammans är vi starka!! <3

Bästa starten på helgen

Startade lördagen på bästa sätt.. Dubbelpass med bästa Annelie <3

Svettigt värre..

Sen har jag bara tagit det lugnt, funderat, planerat och reflekterat... Viktigt det också, har jag hört ;)

Har lust att dra i väg till gymmet en sväng till..

Försöker hitta alla orsaker till att slippa ifrån tvättstugan ;)

Senaste veckan

Förra lördagen så hade Hector, Annelie och Mikaela ordnat med en hälsodag för oss i Kbk.
Underbart att få träffa alla, träna och ha trevligt tillsammans.

Vi startade  med ett pass med bästa PT-Sofia..
Sen förläsning av bästa Roger  "är du ett ägg eller en nektarin".
Sen ett cirkelpass med bästa uppvärmningen, avslutning och avslappning..  Menar vad kan gå fel med Mora träsk, Sally och Enya :)

Tack till er alla som var där och skapade en oförglömlig dag.

Söndagen och Onsdagen bjöd på pass med PT-Ida..  Hon kör hårt med mig, vilket jag är tacksam för...  Älskar träningsvärken efter <3

Nu siktar vi in oss på backträning på lördag följt av en massa kramar från bästa Camilla som kommer hem till Sverige och hälsar på <3